Preciso da ajuda de todos vocês

Pessoal, meu nome na vida real é Andrew David Gomes Ribeiro (Chamem de David apenas), possuo 18 anos, sou um jogador de futebol amador (Base) e atualmente atuo pelo Dínamo Esporte Clube, jogando na posição de Zagueiro.
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Não sei é importante essa informação, mas tenho 65 Kg em 1,76 cm de altura, para os que entendem de futebol sou bastante baixo para a posição que atuo, embora no Nordeste a média de altura seja de 1,73 cm e no Brasil 1,75 cm, mesmo sendo um pouco mais alto que os demais jogadores do time e tendo até que uma boa estatura para meu estado, sabemos que minhas chances diminuem um pouco em um grande time nacional, tendo em vista que defensores de grandes equipes do Brasil possuem uma média entre 1,85 cm acima. É possível crescer com 18 anos? A resposta é sim. Tenho algumas respostas se quiserem ler:

Spoiler:

Essas são algumas poucas respostas de que é possível. Uma das formas mais comprovadas e que não necessita de excesso de medicamentos é o Método Grow Plus System, porém há um problema para eu adquirir este método, não faço a miníma idéia de como baixa-lo, como é um Sistema Internacional muito dos downloads são em inglês se procurar no Google, sei que é algo um pouco incômodo, mas se vocês poderem me ajudar, seja por algum download ou pelo orkut, ou qualquer coisa, agradeceria muito. Sei que tamanho não importa muito para mim, já que com minha impulsão eu ultrapasso dois metros, além disso o maior zagueiro de toda a história (Fábio Cannavaro, o cara do meu avatar) possui meu mesmo tamanho, igual a outra lenda do futebol italiano, Franco Baresi, ambos com os mesmos 1,76, mas convenhamos que eu não tenho o nível dos dois e ser pelo menos uns 2 a 4 centímetros a mais me ajudaria muito, pelo menos os olheiros de fora iriam ficar mais atentos, desde já eu agradeço a todos.

Vai no google tradutor, coloca o endereço do site, vai em inglês > português. Ai vai ficar o site todo em português. Assim que faço no naruto.pédia pra ver armas *-*
Boa sorte com o futebol aí.

Até os 21, você ainda tem o crescimento natural. Antes disso se você forçar sem acompanhamento, porque pode tornar alguns dos seus músculos obsoletos e acho que não quer isso. De qualquer maneira...
Alongamentos antes dos exercícios são fundamentais, além de todo o blá, blá, blá de nutrição, isso mantém o crescimento e saúde celular de um modo que provavelmente prepara o seu corpo pra "esticar". Eu realmente não sei de muita coisa sobre esse projeto, Sano, mas prometo dar uma perguntadinha pros professores na faculdade e passo pra você, certo?

EDIT: Ah, por favor, tenta não apelar pra remédios, moço. Outro mês ouvi veteranos comentando sobre os trabalhos que eles tinham de fazer sobre uma coisa semelhante e me deixaram escapar que "dar uma turbinada" no crescimento deixa até a autópsia mais complicada, pra você ter uma noção.

Li a maior parte quando chegou no final fui pulando algumas parte mass....

A Ala também vai querer se for assim '-'

E...Baixar pela internet, como é isso aew cumpade?

"Para crescer é só esticadinhas fazer." Eu sempre digo isso. "Esticadinhas" é espreguiçar, uma vez eu vi na internet que se você se espreguiçar muito quando pequeno(em idade) maior é a tendencia de você ficar alto, mas eu não sei se isso funciona depois de grande, tenta ai. Se todo dia ao acordar se espreguiçar por um bom tempo eu acho que poderá crescer. Eu me espreguiço quase toda hora aqui em frente do Pc. Espero ter ajudado, David.

cara, você ainda é muito jovem, tem muito pra crescer fio, o ser humano so para de crescer quando termina a fase de desenvolvimento(Fase inicial, puberdade, bla blá).. tendeu? '-'.. tu vai crescer até aos 21 anos, ou mais, não se preocupe, eu tenho 1,70, e sou volante(aqui chamamos de médio centro ou contrutor de jogo).. enifm, relaxa awe, tu vai crescer mais uns centimetros .-.

Minha dica é que evite estar em um lugar diferente de uma cama à noite. Você é mais alto quando acorda do que quando vai se deitar. O motivo é que o seu próprio peso força sua coluna para baixo enquanto está sentado ou em pé durante o dia, diminuindo seu tamanho. Isso é normal, claro, mas o que eu disse é a respeito dos hormônios do crescimento. Como já disseram, você ainda tem mais alguns anos para crescer e os hormônios responsáveis por esse crescimento atuam durante o período noturno. Então, adeus baladas e festas.

Koden, pára de receitar bombas pro cara. Quer que ele vire um terrorista?

Cara, como o Dramol eu uso o Google tradutor: LINK.

Uma dica, caso você queira ter um acompanhamento melhor sobre seu crescimento vá ao endocrinologista(médico especializado em exames diabéticos e da hipófise, que produz hormônios do crescimento).

- Em culturas ancestrais, certas tribos, conseguem, em idade adulta, aumentar/alongar, certas partes do corpo, como é o caso do pescoço na tribo paduang da Birmânia. As mulheres desta tribo são mundialmente conhecidas por "mulheres-girafa".

Esse negócio do "mulheres-girafas" é lenda, isso foi provado cientificamente. É que quantos mais aneis forem postos em seu pescoço maior será a inclinação dos ombros, dando a impressão de que o pescoço da indivídua se alonge com o uso desses aneis.

Toma BCAA e Termogenico... mentira, não vai te ajudar D:

Quer trocar de tamanho comigo? Na sua idade provavelmente terei meus 1,90 facil =P

Drammol - O conteúdo do download é inglês.

Lenah - Foi mal, mas se resolver meu problema de ser baixo tomo o que for

Greyjoy - São vídeos.

Keith - Não sei se adianta muito, mas vou tentar.

Kakaroto - Volantes não precisam ser altos, mas dos meus 16 anos até meus 18 cresci apenas 3 centímetros, se for nessa escala, vou chegar a 1,80 por aí, o que ainda considero baixo.

Koden - Tem razão, jogar no gol ajuda, o problema é que não tem como fazer isso, meu contrato está como zagueiro, imagine eu chegar para o técnico e disser "Professor, vou pegar no gol hoje"

Typso - Eu durmo cedo, entre 10 e 11 horas e não frequento festas e baladas, sou um jogador estilo Kaká.

Hunter - Sério? Mas eles contam os centímetros do pescoço.

Stollen - O bom é que você joga basquete e não futebol, logo com 1,90 você ainda é baixo ^^

em 2 anos só 3 centimetros, é normal se for de família(adn e etc). se seus progenitores foram baixos você sera baixo '-'... mas caso segem altos, e você baixo.. é preocupante '-'

'Kakaroto escreveu:em 2 anos só 3 centimetros, é normal se for de família(adn e etc). se seus progenitores foram baixos você sera baixo '-'... mas caso segem altos, e você baixo.. é preocupante '-'

Escrever 'segem' é preocupante '-'

Baiacu, eu não jogo mais, agora é só musculação e natação

Vou te ajudar Sano, não falo inglês, mas tenho um amigo que morou 4 Anos na Inglaterra e é fluente em ingles, se eu conseguir achar ele eu te ajudarei, já que não tenho nem um tipo de contato com o mesmo.

Ah, Sano, se você for desses nervosos, faça o exame na bacia. O doutor vai dizer qual é necessário, mas pessoas nervosas demais tendem a dar aquela "estraladinha" nos dedos, o que aumenta a margem de erro no Raio X dos ossos das mãos.
Eu não pretendo ser do tipo que fica enchendo o saco com a saúde e tudo que manda você se cuidar, pega no pé. Afinal, o corpo é seu e devo admitir que acho até legal que você pretenda sacrificar algumas coisinhas pelo que gosta, mas é realmente perigoso mexer com isso através de medicamentos. Se for usar, use apenas quando as outras opções estiverem sido totalmente eliminadas.

Você mora no Nordeste? Ò.ó Você mora no Recife né? Sempre quis ir lá ^.^ Ou em Salvador, Fortaleza... Bom, boa sorte com seu crescimento D: Mas te ajudo, se você tiver parentes com grande altura talvez você possa crescer por genética

vamos lá, tanto para homens como para mulheres é relativo:
mulher> seu crescimento "expontaneo" de maior rendimento ocorre até antes da mestruação (13 - 15 anos), após isso ela pode sim crescer mas somente alguns centimetro por uns 2 a 3 anos;

homem> o melhor pra vc é procurar um ortopedista, peça para ele avaliar a cartilagem das pernas enquanto elas estiverem "abertas" vc tem boas chances de crescer. Mas em tese o homem cresce até os 18 anos, salvo se o historico de sua familia tiver propenção a crescimento letargicos podendo desenvolver até os 21 anos (meu caso);

apartir dos 15 anos (homem), vc ja pode sim fazer tratamento para crescimento... sendo os exercicios mais frequentes indicados: natação e pilates! ^^

Eu só tenho sensei foda *.*

A sim esqueci de dizer que:
- exercicios fisicos para ganhar massa muscular e resistencia como levantamento de peso não são indicados para homens em fase de crescimento, pois ele acelera o fechamento da cartilagem encerrando o processo de crescimento;

Tio Shiko - Nerd <3

Obrigado galera, muitas coisas que falaram são úteis, sobre minha família, a parte paterna é baixa, meu pai tem 1,74, minha vó tem 1,63 e meu avô tem 1,71, nessa faixa, minha mãe é baixa, 1,68, mas a familía dela é muito alta, minha avô parte de mãe tem 1,73 (o que é alto para uma mulher), meus tios pela parte de mãe também são maiores que eu, tem um que chegou 1,87, meu irmão mais velho é bem menor que eu, 1,72 (cresceu até uns 19 anos) já meu irmão mais novo tem 1,80, é maior que eu. Ou seja minha familía é bem incerta em termos de altura.

Sano, falando em altura, estava vendo uma reportagem dizendo que a Altura do brasileiro aumentou 5Cm.Ou seja, vc tem chn ce de crescer mais que os seus pais Sano e não se preocupe.